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Bewegung als Sinn oder Zweck?

Sind Sport und Bewegung Sinn, oder sind sie Zweck? Dieser Frage möchte ich im heutigen Beitrag nachgehen.

Um die Differenzierung zu veranschaulichen, gebe ich zwei Beispiele.

Eine Freundin geht 5 mal pro Woche ins Fitnessstudio, um ihren Körper zu formen. Ihr körperliches Idealbild ist im Zusammenspiel von Peergroup,

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Von Sinn und Zweck, Stress und Langeweile – Teil 1

In meiner Arbeit als Trainer und Therapeut werde ich immer wieder mit den Lebensentwürfen und Lebensstilen verschiedenster Menschen konfrontiert. Damit einhergehend lerne ich auch die Deutungsmuster kennen, die jeder meiner Kunden und Patienten für sein Leben hat. Diese Deutungsmuster sind es auch, die oftmals die größten Hindernisse für einen Trainings- oder Therapieerfolg darstellen.

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