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Von Sinn und Zweck, Stress und Langeweile – Teil 2

„Zum Genuss gehört die Zweckfreiheit. Gerade das Zweckfreie ist in unserer verzweckten Zeit das Gesunde“, schreibt der Arzt Dietrich Grönemeyer in seinem Buch „Gesundheit“ (S.196).

Im letzten Artikel habe ich kurz dargestellt, wie eine reine „Zweck-Orientierung“ im Leben in Hinsicht auf Geld, Karriere oder Konsum zu Glaubenssätzen führen kann,

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Training und Spannung

Die Kombination von Training und Hartschaumstoffrollen zur Auflockerung von Muskulatur und Faszien kann durchaus gewinnbringend sein. Das Prinzip einer eigenständig durchgeführten Massage ist natürlich nicht neu. Im asiatischen Raum war es zum Beispiel bei Praktizierenden der Kampfkünste schon vor langer Zeit nicht unüblich, sich die Beine zur besseren Regeneration mit Bambusstäben auszustreichen.

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